サツマイモの、黒こしょう炒め
暑く蒸し暑い、夏は、台所でさっとお料理も、手早くしたいですよね!
そんななか、簡単だけど、美味しい一品なのが、
サツマイモの黒こしょう炒め
です
サツマイモ…一本
サラダ油…大さじ1
塩…少々
粗挽き黒こしょう…少々
1・サツマイモを切る
4センチ長さ7〜8?角の棒状に切 り、水洗いして、水気きる
2・1をいためる
フライパンにサラダ油を中火で、 熱し、1を炒める
3・ 調味する
こんがりとして、火がとおったら 塩こしょうで、調味し、器に盛る
サツマイモの、甘味と、黒こしょうのぴりっとした絡み、お塩の対比が、絶妙!簡単だけど、美味しい一品です。
応用として、
かぼちゃでよくしますよ!
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